心路历程 020 - 如何培 养及保持习惯 （2） 给我一个理由
在一个电视剧里面我学了一句话：没有压力就没有动力。人之所有会积极地采取一个行动就是因为有一个很大的动力在背后。也有人把它称为动机。更有人把它口语化为 “给我一个理由”。我以前在工作上申请项目经费时，也是应用这个 “给我一个理由” “Case for Action” 来做开场白。公司给项目经费，是期待有高回报，。。。没有一个强大的动机，不只钱收不回来，还有可能半途而废，浪费了除了钱财以外的人力与时间。因此老吴想用项目管理的一些心得来阐述培养及保持一个习惯的原动力。
什么是原动力 （潜在的动机）？
人是善于伪装的动物。用在战场上可以达到欺敌的效果，从儿取得胜利。但是用在自己培养习惯上面，就要非常小心了，不要掉入自欺欺人的陷阱里面。老吴之所以一开始就用一个负面的例子来阐述所谓的原动力，是从一个大项目里面学习来的一个教训。
老吴曾经申请一个钱数很大的项目，结果最后被高级主管砍掉将近40% 的预算。公司派了一个新进的工作效率及流程设计的专家来帮助我去充分理解为什么要买一个高级的 CAD 软件。经过走访了十几个不同的软件使用者后，才发现高级软件只是满足某一些工程师的虚荣心而已。他们并不想以公司的利益为前提。花了大价钱去买一个很贵的软件与廉价的软件效果是一样的。廉价软件反而拥用大众化的优势，适合公司在将来把制图的工作外包给外面的工程公司来做铺路。
所以要放弃原有的习惯，准备开始一个新的习惯之前，要先想一想：新的习惯的养成是因为满足虚荣心，容易去做 （也容易放弃），但是好处并不大； 还是真的对于自己生命的成长有很大的好处，虽然短暂时间有很大的挑战。
培养好习惯来面对失败
不同的年代（generation）的人有不同的压力。但是现代的年轻人，他们的压力比以前年代的年轻人大的太多了。我发现在波士顿的高收入的地区的孩子们，他们的压力又更多了。他们的父母都期望孩子们进入名校。因此，好习惯的培养不只是帮助孩子有好的学习习惯，也要帮助孩子有承受压力的本事。譬如说：如何善用时间及精力来调整精神上的紧张程度， 。。。如何思定而后动，避免做一些后来要后悔的事情，
孩子们在高中的时候的课外运动是划船 （rowing）。划船是一个很昂贵又很费力气的运动。许多学生都半途而废了。在他们毕业之前的派对里我问他们在划船的四年当中学习到的最大的功课是什么。他们居然给了我相同的答案： 耐力 (endurance) 。我很满意这个答案。拥有 “耐力“ 这个特质，给了他们本钱在未来大学的激烈竞争中存活下来。所以为了他们将来在大学的学习过程中成功，就给培养培养吃苦耐劳的习惯一个很好的理由了。
其实划船除了培养他们吃苦耐劳以外，也锻炼了他们面对失败的良好心态。成败乃兵家常事，他们也不是一开始就得到州竞赛冠军，美东地区冠军，最终进入全国性的比赛的。其中也是经历许多次的失败。这个好的心态帮助他们以平常心来看待一时的失败，也为他们的 “年少无惧，年老无悔” 奠定了基础。
动机的分类
动机的分类可以采取不同的方法：按照利害关系来分类，或是按照实行的成功概率来分类。
以项目管理的专业来说，在决定实行项目的成功概率之前，需要有一个详细的分析评估。这里面包括了申请经费以前的可行性分析，及开始执行时的风险分析去避免甘特图上面显示出来的瓶颈。风险最大的部分是那些操之在人的部分及技术上存在太多未知的部分。如果项目的执行难度很高，成功率不大，那么动机就要被大打折扣了。
按照利害关系来分类，就是棒子与胡萝卜的选择了。有一些是做了有好处，有一些是不做就有极大的坏处。有些人平常大吃大喝，不喜欢运动。但是一旦心脏病发作，住进医院了，改变生活习惯的动机就来了。也有人看见自己心仪的美女天天在公园跑步，于是他也改变心意天天去公园跑步，希望能制造机会。但还是有需要更进一步去想一想，得到美女是福还是祸。是真的受益终身还是一时的虚荣心或是冲动。
早起的鸟儿有虫吃
我的孩子们从小就有早起的习惯，因为他们的作息时间是跟着我们大人走的。有一天我又在老生常谈：早起的鸟儿有虫吃。他们居然跟我拌嘴，说：早起的虫儿被鸟吃。我很是惊讶，他们何时学会了逆向思维，举一反三了？我只好更进一步地跟他们解释，重点不是谁吃谁，而是要有早起的习惯。
有许多人问我如何面对孩子偷懒不做学校作业这件事。我告诉他们我实在无法回答，因为我没有这方面的经验。原因是我的孩子从小就养成习惯，一回家就把作业做完了。然后就可以尽情的去玩，直到玩累了，需要去洗澡，睡觉。他们在小学我们还有稍微督促一下，到了初中以后，我们就没有去过问他们的学习了。结论是好的学习习惯要在小学就养成。
结语
在老吴之歌 005 真心英雄里面，有一段歌词是 “没有人能随随便便成功“。成功的因素很多，请你也加上一些对于你未来成功有利的好习惯。祝福你的人生从此与众不同。
https://www.youtube.com/watch?v=Ea9I6SKahnk